Berat Badan Turun 30 Kg, Apa Rahasia Diet Kahiyang Ayu?

FAKTA.COM, Jakarta – Putri Presiden Joko Widodo, Kahiyang Ayu, mengungkapkan berhasil menurunkan berat badan pada 2023. Berat badannya bisa turun hingga 30 kg.

Dikutip dari akun Instagram @ayanggkahiyang, Jumat (5/1/2024), Kahiyang mengatakan bahwa diet merupakan resolusi tahun 2023. Tujuan itu akhirnya tercapai.

“Kalau ditanya di tahun 2023, apa yang tercapai? Jawabannya berhasil diet!! Udah turun berapa kg emangnya? Alhamdulillah udah turun 30 kg (sebuah prestasi dalam hidup),” tulis Kahiyang.

Dia mengungkapkan alasan berdiet, yaitu sudah lelah mendapatkan penilaian negatif dari orang-orang karena badannya yang gemoy. Ibu wali kota Medan itu juga bercerita sempat merasa nyaman dengan badannya sampai pada akhirnya merasa stres karena berat badan semakin bertambah.

Waspada, 3 Penyakit Ini Sering Muncul saat Musim Hujan

“Kenapa akhirnya diet? Menepati sebuah janji buat diet dan karena udah capek ajaahh kena hina (sama yang kenal dan nggak kenal sekalipun) gara-gara badan gemoyy. Pernah di fase yaa karena aku nyaman dengan badan gemoyku. Jadi, kenapa harus diet? Tapi pada akhirnya stres juga ngeliat timbangan yang makin hari makin ke kanan,” tulis dia.

Kahiyang mengatakan, kunci keberhasilan diet yang dijalaninya adalah niat. Dia membutuhkan waktu lima tahun untuk bisa memantapkan diri untuk berdiet.

“Kalau ditanya, dietnya susah nggak? Jawabannya sih enggak. Yang susah itu NYARI NIAT BUAT DIET DAN KONSISTEN BUAT DIET!!! Aku butuh 5 tahun buat mencari niat,” tulis dia.

Kahiyang menekankan ingin berbagi dan tidak bermaksud menghina. “Yang terpenting kita sehat dan lebih mencintai diri sendiri,” kata dia.

Alasan Kita Tidak Boleh Menahan Bersin

Spill Resepnya, dong

Unggahan ini mendapatkan apresiasi dari warganet. Mereka memuji dengan keberhasilan diet Kahiyang dan menilai ibu tiga anak itu terlihat makin cantik.

“Keren mbak Kahiyang. Memang niat yang susah. Tiap kali mau konsisten ada aja godaannya,” tulis @des***.

“Mba ayang tambah cantik masyaallah,” tulis @yun***.

“Spill resepnya Bu,” tulis @des***.

“Spill dong dietnya kaya mana mba ayanggg,” tulis @aud***.

“Mashaallah sumpah jadi imut x ibu…Kasi tau resepnya buuu,” tulis @mut***.

View this post on Instagram

A post shared by Kahiyang Ayu (@ayanggkahiyang)